10 i 11 maja – FIT DAYS w Galerii Olimp.
W dniach 10 ? 11 maja 2014 r na terenie Galerii Olimp w Lublinie odbędzie się lubelska edycja Dni Aktywności Zdrowia i Urody FIT DAYS.
Obserwując rosnące zainteresowanie tematyką zdrowego stylu życia, dbania o formę i kondycję fizyczną zapraszamy wszystkich mieszkańców Lublina i regionu do udziału w tej wyjątkowej imprezie poświęconej promocji aktywności fizycznej i sportu wzbogaconej wieloma atrakcjami dla odwiedzających.
Celem Dni Aktywności, Zdrowia i Urody jest popularyzacja i prezentacja w pełny i kompetentny sposób tematyki dotyczącej prowadzenia zdrowego trybu życia i aktywności ruchowej. Zakres tematyczny imprezy obejmuje m.in. zagadnienia fitnessu, rekreacji, turystyki, sportu, rozrywki oraz pielęgnacji urody.
Dla odwiedzających jest to wyjątkowa okazja do wzięcia udziału w testach, próbach sprawnościowych i zasięgnięcia konsultacji u specjalistów oraz przeglądu najciekawszych dostępnych na rynku ofert z dziedziny sportu, rekreacji i urody.
Z myślą o odwiedzających oragnizatorzy przygotowali dużą liczbę atrakcji, organizując bogaty program imprez towarzyszących, indywidualnych konsultacji i aktywnego testowania prezentowanych ofert. Będzie to największa tego typu prezentacja tematyczna w regionie i we wschodniej Polsce.
W programie imprezy znajdą się m.in.:
– Lubelski Maraton Fitness
– pokazy ćwiczeń i warsztaty fitness
– konsultacje specjalistów nt. doboru ćwiczeń, stosowania diety i zasad zdrowego odżywiania
– I Lubelski Dzień Sportów Walki
– prezentacje klubów sportowych
– prezentacje sprzętu i odzieży sportowej
– pokazy mody sportowej
– porady nt. zabiegów pielęgnacyjnych, wizażu i technik relaksacyjnych
– konkursy i zabawy z nagrodami
– atrakcje dla dzieci i dorosłych
– spotkanie ze Strongmanem Tomaszem Nowotniakiem
Wstęp jest bezpłatny. Impreza odbywać się będzie w sobotę i niedzielę w godz. 9 ? 21.
Zakres tematyczny imprezy będzie obejmować następujące zagadnienia:
Fitness
– pokazy podstawowych ćwiczeń w wykonaniu instruktorów i asystentów,
– porady i konsultacje nt. doboru właściwych ćwiczeń – warsztaty
– prezentacje sprzętu i akcesoriów do ćwiczeń
– porady specjalistów nt. stosowania diety, zasad zdrowego odżywiania, określanie zapotrzebowania kalorycznego
– porady jak się odchudzić na wiosnę (i nie tylko) ? warsztaty odchudzania, rozsądne diety odchudzające
– zasady doboru właściwej odzieży do ćwiczeń
– bezpośrednie, indywidualne konsultacje dla zainteresowanych
Rekreacja i turystyka
– formy turystyki kwalifikowanej
– sprzęt turystyczny, odzież sportowa i wakacyjna
– formy codziennej aktywności sportowej ? rower, rolki, nordic walking, basen, itp.
– wypoczynek weekendowy
Sport
– amatorskie dyscypliny sportowe
– kluby sportowe ? prezentacja
– sztuki walki i samoobrony
– inne formy aktywności sportowej
Relaks ? odpoczynek
– techniki relaksacyjne
– walka ze stresem
– taniec
– masaż
– wizaż
– pielęgnacja ciała
Kontakt z Organizatorem:
Biuro Promocji PROMEDIA
email: r.garula@biuropromocji.com
PROGRAM IMPREZY
